月別アーカイブ：2022年01月

: ケガの治し方

足首の捻挫の治し方【再発しないための完全ガイド】

2024/1/20

足首をギクッとやってしまった！この直後から、どのように処置し、どのタイミングでどういったリハビリをするか。この流れを理解することで、治り方が大きく変わってきます。今回は、足首の捻挫直後からの正し ...

: 健康寿命を伸ばそう

【衝撃】甘い誘惑の正体、精製砂糖の身体に与える影響と「体にやさしい砂糖」の選び方

2026/2/3

: 健康寿命を伸ばそう

【納得！】「天然塩」と「精製塩」の違いについて、詳しく調べてみた。

2026/2/3

: 健康寿命を伸ばそう

【超重要】最高の睡眠を手に入れよう

2026/1/27

: 健康寿命を伸ばそう

【ブルーライトは危険？】ブルーライトとの究極の付き合い方【脳と筋肉のリセット術と科学的真実】

2026/1/27

: 健康寿命を伸ばそう

【水道水の浄化には炭が最強！】備長炭・竹炭・活性炭の違いと驚きの効果

2026/1/27

みやのまえ接骨院院長

◇「柔道整復師」「NSCA認定パーソナルトレーナー」の院長が、体の不調を整え、心地よい身体づくりのための様々な情報をYoutubeや各種SNSで発信しています。 ◇みやのまえ接骨院は「健康寿命100歳を提供する接骨院」を理念に掲げています。 ◇日々の接骨院での施術に加えて、キックボクサーのトレーナー、無農薬・無化学肥料の「みやのまえ農園」もやってます。 ◇場所は、神奈川県厚木市、愛甲石田駅より徒歩４分。駐車場2台と提携駐車場あり。平日20時まで受付。

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