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: ケガの治し方

『四十肩・五十肩』からの復活！【完全攻略ガイド】

2024/2/16

う、うでが上がらない！ 40代から60代で多く見られる「四十肩・五十肩」は程度の差は人それぞれですが、夜眠れないこともあり非常に厄介です。今回は、痛めた直後の対処法と注意点、予防までしっかりと解説し ...

: 健康寿命を伸ばそう

【重要】「天然塩」と「精製塩」の違いについて、詳しく調べてみた。

2026/1/27

: 健康寿命を伸ばそう

【超重要】最高の睡眠を手に入れよう

2026/1/27

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【ブルーライトは危険？】ブルーライトとの究極の付き合い方【脳と筋肉のリセット術と科学的真実】

2026/1/27

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【水道水の浄化には炭が最強！】備長炭・竹炭・活性炭の違いと驚きの効果

2026/1/27

: ケガの治し方

肘の固定や手術後に自宅で行うリハビリ方法「固定が外れたのに、腕が伸びない…」と悩むあなたへ

2025/12/25

みやのまえ接骨院院長

◇「柔道整復師」「NSCA認定パーソナルトレーナー」の院長が、体の不調を整え、心地よい身体づくりのための様々な情報をYoutubeや各種SNSで発信しています。 ◇みやのまえ接骨院は「健康寿命100歳を提供する接骨院」を理念に掲げています。 ◇日々の接骨院での施術に加えて、キックボクサーのトレーナー、無農薬・無化学肥料の「みやのまえ農園」もやってます。 ◇場所は、神奈川県厚木市、愛甲石田駅より徒歩４分。駐車場2台と提携駐車場あり。平日20時まで受付。

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